НЕ ПРОПУСТИ МЕРОПРИЯТИЯ
ФОК рад предложить вам следующие услуги:
Бассейн 25 метров;
Женский и мужской тренажерный зал, также зона кроссфита;
Столы для настольного тенниса;
Теннисный корт.
В этом сезоне продолжают работать секции для детей:
— футбол – тренер Копилов А.В.
— карате – тренер Коптев Е.М.
— рукопашный бой (панкратион) – тренер Добров Р.А.
— шахматы – тренер Коробейников И.В.
— бокс – тренер Романов А.Ю.
— плавание – тренер Тихомиров А.В. и тренер Егоров Е.А.
Набор ведется во все секции.
Также с 1 сентября в ФОК начинает работать секция художественной гимнастики для девочек 4-7 лет – тренер Смирнова П.Е.
Стоимость услуг с 1 сентября и расписание занятий вы можете уточнить у администратора по телефону 8(49331)9-72-54.
🌊 Откройте для себя мир аквааэробики.
Приглашаем всех, кто стремится к здоровому образу жизни, на уникальные занятия аквааэробикой! Погрузитесь в мир легкости, энергии и релаксации, где каждая тренировка приносит не только пользу, но и удовольствие.
Почему аквааэробика — это идеальный выбор?
💧 Комфорт даже при интенсивных нагрузках:
Вода естественным образом охлаждает ваше тело, поэтому даже самые активные упражнения не вызывают перегрева. Вы почувствуете бодрость, а не усталость!
💧 Забота о позвоночнике и суставах:
Благодаря поддерживающему эффекту воды, нагрузка на опорно-двигательный аппарат снижается. Это делает аквааэробику идеальным выбором для тех, кто заботится о своем здоровье.
💧 Мягкий массаж для мышц:
Вода — это природный массажер, который помогает уменьшить болезненные ощущения после тренировки. Ваши мышцы будут в тонусе, но без дискомфорта!
💧 Красота и здоровье кожи:
Регулярные занятия в воде улучшают кровообращение, способствуют разглаживанию кожи и оказывают мощный антицеллюлитный эффект. Подарите своей коже сияние и упругость!
💧 Укрепление сердца и сосудов:
Аквааэробика мягко тренирует сердечно-сосудистую систему, что делает ее доступной даже для людей с ограничениями по здоровью. Это безопасный и эффективный способ улучшить самочувствие!
🌟 Подарите себе здоровье, красоту и хорошее настроение! 🌟
Запишитесь на пробное занятие уже сегодня и ощутите все преимущества аквааэробики!
📞 Звоните: 8 961 246 59 39 Ирина
📅 Наволоки: среда с 20.00, воскресение с 18.00.
📍 Адрес: ФОК Наволоки, ул.Спортивная д.34
Аквааэробика — это не просто тренировка, это стиль жизни!
Присоединяйтесь к нам и сделайте первый шаг к себе новой! 💦
